Сон на фоне всякого пошёл по пизде, и чтобы направить его в более-менее богоугодное направление решено было пить таблетки. Решено было мною самой, потому что дойти до лекаря я всё ещё не могу. Далее пост не рекомендуют читать особы мнительные и врачи, и особо мнительные врачи. Но мне плевать.
Погуглила, что народ пьёт при нарушениях сна, выбрала, сходила да вот так запросто и купила. Удивительно, но мне продали самую большую дозировку и самый большой объём препарата, который - как оказалось чуть позже - отпускают строго по рецепту и по назначению врача. То есть я искала то, что дадут мне без рецепта, но ошиблась и мне всё равно его продали! И я могла бы выбрать вообще всё, что угодно из любого списка запрещёнки? Ничего не спросят, не уточнят, просто ну на. Ладно.
Действие есть. Принял за полчаса до желаемого часа засыпания и постепенно чувствуешь, как начинает клонить в подушку. Ещё из сомнительных плюсов - красочные сны (сегодня мне снился какой-то огромно-здоровенный вычесенный в целой скале собор-театр-автоматон в стиле изобретений Ганса Форальберга, я там от кого-то бегала и пряталась). Из минусов сон не ровный, часто просыпаюсь среди ночи. Восстану и какое-то время кружится голова, но днём сонливости не наблюдается.
Но основную проблему он пока никак не помогает мне решить. И восстановить адекватный режим дня не получается: хоть во сколько я ни засыпаю, не просыпаюсь раньше 12! Никак. Хоть заведу будильник, хоть нет. Хоть 15 часов я сплю, хоть 8. Не знаю даже, что и делать.