По симптомам у тебя такая классическая дистония в злючей стадии. Была такая хрень, но меня не спасали анальгетики, а просто с утра до ночи адово болела голова и отдавало в глаз( спас курс уколов мексидола. Теперь как чувствую такую фигню беру мексидол в таблетках и пью месяц. На полгода я свободна) если что это не самолечение а совет хорошего невролога.
По коже. Не трогай её сейчас. Вообще и никак. Дай ей недели две чтоб нормализовалась, в идеале без макияжа. После этого начинай с классического: умывание, тоник, крем.
Не открою Америку, но летний уход в 90% случаев в зиму не идет .
Потом если кожа примет, можешь добавлять что-то ещё)))) у меня сейчас на вечер много всего))) сижу перед компом и релаксирую: брызгаю тоник, мажу эссенцию, сыворотку, крем, иногда ночную маску) утром такой пирог не идёт, иначе днём макияж уползет. Утром я умываюсь отдельным молочком, тоник и санскрин)
Зы... Вот меня расперло))) может сфотаю средства и напишу уход хД

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

Рыжий комок, знаю я, что такое эта дистония, и не стоит от неё пить таблетки - надо просто пойти на спорт и найти себе занятие вне дома. Тогда, я уверена, вся моя вялость и упадок сил (большей частью надуманные) дружно пойдут на хуй. По поводу головных болей имею почти уверенность, что это погодное - когда температура скачет как не в себя укушенная (например, накануне было -17, вчера и сегодня -3), у меня постоянно башня трещит. Я уже отношусь к этому как к моей личной норме.

А коже я купила вчера полный курс ухода - тоник, сыворотка, крем от одной фирмы одной линейки. Это проверенное, работающее и мне понравилось. После того, как я начала постоянно пить Аевит, с кожей всё заебись и она оказывается вообще не требовательная. Только увлажнение подавай

И да, напиши, чем ты пользуешься - может, возьму что на заметку))

тот момент, когда написал огромный пост но он не запостился сюда
Чуть попозже напишу либо у тебя, либо у себя))

Рыжий комок, пхах, гоу тогда у себя - чтоб тут не прозябали все старания и ПЧ твоим было видно))

наверняка вы слышали про этот сериал, но вдруг нет
Tuerkisch fuer Anfaenger - отлично поднимает уровень языка!

adelaise, Tuerkisch fuer Anfaenger
Слышала, конечно, но это вроде развлекательный, а не для образования сериал, не?

Eigengrau, в принципе, любой материал на иностранном языке можно использовать как образовательный, но сериал не адаптированный