Спустя месяц растяжечного шпорта, оказалось, что я гнусь (это глагол, не существительное) вполне пристойно. Да, если это связано с корпусом - наклонитесь туда, повернитесь, дотянитесь, зафиксируйтесь и держите. Это я могу. Но когда ноги - я всё. Вжух, не трожьте это бревно.

По пути я постигла, почему не смогла нормально никак вообще заниматься дома наедине с тренеринями из интернетов. Потому что ты смотришь видосики, тебя ждёт курс, где условная первая ступень это десять занятий. Одинаковых. Всё одинаковое! И тысяча повторений одного и того же! Каждый день! Да я устану, разочаруюсь и вся изноюсь ещё до первой сотни! Поэтому такие занятия не для меня. И прыжки, и напрягание, и потение, и приложение силы... А тут каждый раз что-то новенькое. То есть разминка присутствует и состоит из базового набора (я её сплю в среду или филоню в субботу), остальное время это импровизация тренера, что там она для нас придумала сегодня интересненького. У нас бывали и типа балетные приседы, и растяжка с лентой, и йоганские заворачивания. И уже бывшие в употреблении упражнения усложняются. Это круто)

Поскольку Добби получил временную свободу от гнёта унылой рисовальни, у меня появилось лишнее время. Мне честно захотелось больше спорта! И я написала в следующую по близости от меня растяжечную, которая на балансе числится студией пилонных танцев. Эти дела меня не интересуют, но учитывая их позиционирование стоило бы ожидать, что и растяжка у них с глубоким поясничным прогибом в грациозную развратную кошку-картошку. Написала им, уточнила, меня успокоили, что это не то, а больше гимнастика, позвоночник, ноги, шпагат. Звучит как то, что мне надо! Попробую записаться в группу после всех праздников, чтоб избежать всякой ерунду с расписанием, переносами, отработками.

Ух, яка спортсменка))